Panorama golden sunrise dan lautan awan di kaki gunung memang menarik hati siapa saja. Bagi yang sudah pernah mendaki, keindahan itu biasanya memicu keinginan untuk kembali. Sementara bagi yang belum, pemandangan seperti itu sering menjadi dorongan untuk mulai menapaki puncak-puncak gunung.
Namun, jangan langsung terburu nafsu menjamah gunung-gunung tinggi dengan tingkat kesulitan yang berisiko. Sebaiknya mulai dari gunung-gunung dengan medan yang ramah. Berikut lima gunung di Indonesia yang ketinggian dan jalurnya cocok dicoba pendaki pemula.
1. Gunung Penanggungan
Gunung Penanggungan merupakan gunung api yang sedang istirahat, dengan letak membentang di dua kabupaten, yaitu Pasuruan dan Mojokerto. Gunung ini kerap disebut miniatur Semeru karena kondisi puncaknya yang tandus dan mirip. Tingginya mencapai 1.636 mdpl dengan puncak berupa bebatuan cadas yang jarang ditumbuhi pepohonan. Perjalanan menuju puncak memakan waktu sekitar 4 jam, dan dari atasnya pendaki bisa menyaksikan lautan awan yang menyerupai pemandangan di Puncak Mahameru, Gunung Semeru.
2. Gunung Andong
Dengan ketinggian 1.726 mdpl, Gunung Andong terbilang cukup ramah untuk pendaki pemula. Meski pendek, pemandangan yang ditawarkannya tidak kalah dengan gunung-gunung lain di Indonesia: dari sini terlihat Gunung Merbabu menjulang di depan mata, plus Gunung Merapi, Telomoyo, serta si kembar Sumbing dan Sindoro dari kejauhan. Karena tidak terlalu tinggi dan tidak memakan waktu lama, gunung ini menjadi favorit pendaki dari Solo dan Yogyakarta. Andong sendiri memiliki empat puncak: Puncak Makam yang di atasnya terdapat sebuah makam, Puncak Jiwa yang menjadi tempat camping ground, Puncak Alap-Alap, dan Puncak Andong sebagai yang tertinggi.
3. Gunung Ungaran
Gunung yang tingginya 2.050 mdpl ini terletak di Kecamatan Ungaran, Kabupaten Semarang, dan sangat cocok bagi pemula yang ingin lebih mengenal dunia pendakian. Jalur utamanya melewati Basecamp Mawar, dengan waktu tempuh sekitar 3–5 jam tergantung kecepatan berjalan. Treknya tergolong ringan, pas untuk pemanasan sebelum mendaki gunung yang lebih tinggi seperti Merbabu dan Merapi. Waktu terbaik untuk mendaki adalah malam hari, terutama agar pendaki pemula tidak menyerah setelah melihat jalur berbebatuan.
4. Gunung Prau
Dijuluki Gunung Seribu Bukit, Gunung Prau menawarkan keindahan alam yang tidak kalah dengan gunung-gunung lebih terkenal. Tingginya 2.565 mdpl, sehingga cocok untuk yang ingin mendaki tanpa medan atau trek yang terlalu melelahkan. Gunung ini berada di kawasan Dataran Tinggi Dieng yang meliputi Kabupaten Banjarnegara, Wonosobo, Batang, dan Kendal, dengan beberapa jalur pendakian alternatif: jalur utara melalui Kabupaten Kendal, atau jalur selatan melewati Dataran Tinggi Dieng melalui Desa Patak Banteng. Dari puncaknya yang treknya datar, jauh mata memandang terlihat deretan bukit yang dikelilingi awan dan kabut, seolah berdiri di negeri di atas awan.
5. Gunung Papandayan
Gunung Papandayan di Garut, Jawa Barat, dengan ketinggian 2.622 mdpl, bisa menjadi pilihan pendakian berikutnya. Bagi pendaki dari Jawa Barat dan Jakarta, gunung ini nyaman dikunjungi pada akhir pekan karena jalur pendakiannya tidak terlalu panjang dan tidak memakan waktu yang lama.
Kelima gunung di atas bukti bahwa memulai hobi mendaki tidak harus langsung menantang Semeru atau Rinjani. Pilih yang medannya ramah dulu, jaga fisik, dan nikmati prosesnya. Setelah terbiasa, gunung-gunung yang lebih tinggi akan menunggu untuk dijamah.