Mungkin bagi sebagian orang ada yang suka merasakan sembelit pada saat puasa karena kurangnya asupan serat. Kebutuhan serat setiap orang per hari memang bervariasi tergantung kebutuhan tiap individu. Namun menurut seorang gastroenterologist di Mayo Clinic yang bernama Arthur Beyder, MD, PhD mengatakan jika seorang wanita paling tidak mengkonsumsi 25 gram serat per hari nya sedangkan […]
Bulan Ramadhan merupakan bulan dimana umat Muslim seluruh dunia melakukan puasa terkecuali yang sedang berhalangan. Menahan diri dari godaan serta hawa nafsu itu yang harus dilakukan selama bulan puasa sebelum hari kemenangan tiba. Nah, hal yang paling ditunggu – tunggu selama bulan puasa adalah saat – saat berbuka puasa bersama. Biasanya buka puasa bersama sangat identik […]
Jika saat ini kamu sedang berada di Kota Solo atau ingin merencanakan liburan maka tak ada salahnya memilih Kota Solo sebagai tujuan wisata. Kota yang memiliki slogan Spirit of Java ini memiliki banyak sekali tempat wisata kuliner yang dapat memanjakan lidah dan perutmu, mulai dari pedagang kaki lima hingga restoran semuanya bisa kamu temukan di Kota Solo. Tak […]
