Cara Lindungi Kulit dari Dampak Sinar UV Harian
surya. Tabir surya dengan SPF (Sun Protection Factor) 30 atau lebih dapat memberikan perlindungan yang baik terhadap sinar UVB. Pilihan lainnya adalah pakaian pelindung UV, seperti topi lebar dan pakaian dengan bahan khusus yang dirancang untuk menangkal sinar UV. Selain itu, meminimalkan waktu di ... dengan warna gelap atau kain yang lebih tebal untuk perlindungan ekstra. Hindari Paparan Langsung di Jam Tertentu: Seperti yang disebutkan sebelumnya, waktu antara pukul 10 pagi hingga 4 sore adalah periode ketika sinar UV paling intens. Gunakan Pelindung Fisik: Payung atau kanopi dapat membantu