Kopi Hitam Booster Energi Tubuh Anda
mengonsumsinya dengan bijak. Konsumsi kafein yang berlebihan dapat menyebabkan efek samping seperti kecemasan, insomnia, sakit kepala, dan gangguan pencernaan. Efek Samping Kafein Untuk mendapatkan manfaat maksimal tanpa efek samping, disarankan untuk membatasi konsumsi kopi hitam hingga 400 mg ... menyenangkan. Efek samping yang paling umum adalah kecemasan, insomnia, dan sakit kepala. Gejala-gejala ini biasanya muncul ketika seseorang mengonsumsi terlalu banyak kafein atau terlalu sensitif terhadap kafein. Selain itu, kopi hitam juga dapat menyebabkan gangguan pencernaan, seperti mulas,