Kopi Hitam Booster Energi Tubuh Anda
termasuk kafein. Kafein adalah alkaloid yang bekerja pada sistem saraf pusat, meningkatkan kewaspadaan, konsentrasi, dan energi. Selain kafein, kopi hitam juga mengandung antioksidan, seperti asam klorogenat, yang berperan dalam melindungi sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas. Kopi dan ... Kandungannya Kopi juga mengandung berbagai nutrisi penting dalam jumlah kecil, seperti riboflavin (vitamin B2), asam pantotenat (vitamin B5), mangan, dan kalium. Namun, penting untuk diingat bahwa jumlah nutrisi ini relatif kecil dibandingkan dengan sumber makanan lainnya. Oleh karena itu, kopi